『vol.5 お顔の筋肉も疲れています』
いつまでも年齢を感じさせない、若々しい表情であるためには？
若さとはなんでしょうか？
わたし的に言わせていただければ「フレッシュな状態」です。瑞々しさに溢れたお肌に張りがある状態でしょうか。そうなるためにはいつでも元気な状態でいなければなりません。
ですが私たちの仕事や生活の中では、多大なストレスと疲労を受けることとなります。それらによって人は疲れて老化してきます。老化とは疲れ切って新陳代謝が滞り、古いくたたびれた細胞ばかりになってしまってる状態です。
人はそうならないように、一生懸命お肌の手入れをします、せめて表面的な部分だけでもどうにかしようと。でも実は、もっと大事なことがあります。
疲れやストレスの影響で、５歳も老けて見えてしまう現実
疲れたりストレスを受けた人間の表情は、何故かだらりと垂れ下がってるように見えませんか？
お肌は若さを保つのに新陳代謝を繰り返してますが、筋肉は汗をかいたり血流にのせて老廃物を排除させて、元気な状態を保とうとしています。
しかし、元気を失った筋肉は血流も滞り、自らが戻る力を失った状態でだらりと伸びた状態で固まってしまいます。こうなると法令線が目立ったり、見た目の表情が５歳も１０歳も老けて見えてしまうのです。
「若々しさ」と「若作り」の違いって何？
自分では若くしているつもりでも、それは所詮表面的な部分でしかありません。若さとは内側から溢れてくるものであり、お顔の表情が明るければ、それだけでも若く見えてしまうものなのです。
ところでとあるランキングを見てみました（2009年12月現在）
若々しさを保つためにやっていることランキング（goo ランキング）
- １位：睡眠時間を充分にとる
- ２位：化粧をしっかり落とす
- ３位：肌を焼かない
化粧品やサプリメントとかが上位に来るのかと思いきや「美容情報のチェック」がやっとで９位にやってくる程度で、予想外の展開でした。
皆さん最近では『自然』というかナチュラルで健康的な若さを求めるようになってきていますね。
若さとは表面的な作りモノではなく、内面から溢れてくるモノだということがやっとで認識されてきたようです。そして、肌を老化させないように気を使いつつ、充分な睡眠をとることがが若々しさを保つ秘訣なのですね。
実はお顔の筋肉もかなり疲れています、そして頭の筋肉とも関係も！
さて、人間の表情は心の現れでもあります。ということは、疲れていたりストレスが溜まっている状態では表情も強張り、お顔の筋肉も疲れてしまいます。
更にお顔の筋肉は、頭の筋肉と繋がっています。頭の筋肉によってお顔の筋肉は支えられています。
しかし、頭の筋肉が疲れて伸び切ってお顔の筋肉を支え切れなくなると、お顔全体の筋肉が垂れ下がってしまうのです。「ヘッドスパがリフトアップに効く」と一時話題になったのは、この頭の筋肉を元気にしてあげるからだったのです。
化粧品やエステ、本当にそのケア方法で良いのでしょうか？
最近では美白ブームですが、年齢肌に着目した張りが出るような化粧品も多く見られますよね。確かにお肌の張りが良くなれば若々しく見えそうですが、本当にそうでしょうか？
何度も出てきていますが、若々しさは内側から湧き出てくるものです。だからこそお顔の筋肉をマッサージして、弾力を失って伸び切ってる筋肉に『戻る力』をとり戻させてあげるのが有効です。
滞ったリンパの流れを整えるだけでは足りません、内側の筋肉をしっかり解して、血流を促進させてあげることこそが『若返り（アンチエイジング）』への早道なのです。
お顔のマッサージで、５歳も若返る技。ここはぜひともプロに任せて下さい！
このお顔の筋肉のマッサージ方法は、普通のエスティシャンでは知りません。とても繊細な頭の筋肉を触る『リラックスヘッド』の技術があってこそ、はじめて実現するテクニックです。
また、頭とお顔の筋肉は繋がっていますので、同時に施す事によってその効果は実現します。
ぜひともこの機会に、疲れたお顔を元気にして５歳若返るアンチエイジングを体験してみて下さい。またこの施術は表面的なものではないので持続性がとてもあり、多くの方から好評を得ています。
さらに、男性にもお勧めです。疲れ切ったお顔で望むビジネスでは、相手に負けてしまいます。元気で若々しい表情は、それだけで充分武器になりますから！
